ゴルフ練習場では、なかなか上手くなれないバンカーの打ち方です。
まずは基本と言われる砂と一緒に打ち出すショット法や、そのアドレスの仕方を知る必要があります。
その上で、練習場でもできるバンカーの簡単な打ち方を紹介します。
アドレスチェックでバンカーのゴルフスイングを正常に！
ゴルフ練習場では、練習の機会が少ないのがバンカーの打ち方です。
グリーン周りのバンカーショットでは、サンドウェッジを選択することが多いのではないでしょうか。
ロフト角のあるサンドウェッジは、短い距離を高い球筋で打てる特性があります。
しかしサンドウェッジを選ぶのは、その距離や球筋よりも、砂の中から簡単に脱出できるからです。
サンドウェッジには、比較的大きなバウンスがついています。
バウンスとは、ウェッジの底の部分の膨らみのことです。
練習場のマットでは、この膨らみがあるとリーディングウェッジ（フェースの刃の部分）が浮いてしまうのが分かります。
ところがバンカーでは、バウンスを砂に打ち当てるようにすると、苦もなくバンカーショットができるわけです。
つまり簡単にバンカーショットを打つためについているバウンスがあるから、無条件のようにサンドウェッジを選んでいることになります。
ただし、このバウンスを活かしたスイングをしないと意味はありません。
活かすためにはバンカーショット用のアドレスを取る必要があります。
バンカーでゴルフクラブをオープンにアドレスする方法
ゴルフ場のバンカーの中には砂が敷き詰められていますが、その厚さはコースによって違います。
また砂の種類や前方のアゴの高さによって、バンカーショットの仕方も変わってきます。
ですから、バンカーショットは「こうあるべきだ！」とは言い切れませんが、一応基本の打ち方があるので、まずはオープンスタンスでフェースを開くアドレスの方法から紹介します。
まずターゲットを定めます。
ここではグリーンに立っているピンを狙いますが、実践ではピンよりも下につけるように狙いを定めるのがセオリーです。
ピンとボールを結ぶ線を飛球線とした時、リーディングエッジはスクエア（垂直）でなければなりません。
ここが、バンカーショットの肝になる部分なので、しっかり覚えておきましょう。
次にスタンスはオープンに構えます。
スタンスの開き方は、アゴの高さや距離また砂の状況によって変わりますが、ここでは飛球線に対して左足を45度開くことにします。
この状態でリーディングエッジがピンを向いていれば、フェース面は開いているはずです。
バンカーで正しいアドレスができればゴルフが上達
バンカーショットのアドレスを取る時、「フェースを開く」と聞いたことがあると思いますが、実際にはオープンスタンスでフェース面を合わせたから、フェースは開くことになっただけです。
45度に開いた左足の延長線上に、ボールポジションが来るようにします。
ボールが左側にあれば、さらにフェースは開くことになるはずです。
「オープンスタンスで左足先にボールを置く」、これが基本のアドレスと言うことになります。
このアドレスの時、ヘッドの軌道はスタンスに合わせてください。
通常のアプローチではピンとボールを結ぶ飛球線に合わせてゴルフスイングしますが、バンカーショットでは左斜め45度（スタンスが45度の場合）にスイングするのが基本です。
そのためイメージとしては左方向にボールが飛んでいくように感じますが、実際にはリーディングエッジの向きに打ち出すことになります。
このスイング軌道を知るだけで、ピンを狙ったショットができるようになります。
バンカーはオープンなアドレスでゴルクラブの特性を活かす
ゴルフ場のバンカーは、ペナルティエリアと同じハザードの扱いです。
1打の罰を払って脱出する落とし穴みたいなもので、ここからピンそばにつけることができれば、最高のショットと言っても良いでしょう。
ここまでの説明でアドレスの取り方を覚えたことで、方向性は確保できました。
あとは確実に砂から脱出するための打ち方を覚えましょう。
ここで、最初に紹介したバウンスを使ったバンカーショットをします。
まず砂の特性を理解します。
バンカーの中のボールを見ると、ボールは砂の上に乗っているでしょう。
これは地面の上の状態と違い、水に浮いているのと同じで上から押すと沈んでしまうものです。
上から押すと沈むと分かれば、下からすくい上げるように打とうとします。
ところが金魚すくいのように、フェース面を砂の中に潜り込ませて掻き出すと失敗するのがバンカー。
そうではなく水面を強く叩くことで、波の力でボールを出してしまう要領だと思ってください。
ソールを砂に打ち込むと、何もせずにボールはピンに向って飛び出します。
アドレスしてバンカーの砂とボールを一緒にゴルフスイング！
バンカーの砂を強く叩くとボールが飛び出すのは、ウェッジのソールにあるバウンスのお陰です。
ソールの膨らみが砂にめり込むことで、ゴルフボールは若干浮きます。
その浮いたボールの下をヘッドが通過するだけで、砂と一緒にボールは飛び出していくのです。
この打ち方をエクスプロージョン（explosion）ショットと言います。
エクスプロージョンの意味は「爆発」「破裂」です。
まさに爆発の威力で、ボールを脱出させることを言葉にしたものです。
オープンスタンスでアドレスをとり、エクスプロージョンショットをすれば、ミスすることなくバンカーを脱出できる、これが基本のバンカーショットです。
ただし、すべてのバンカーショットでこのオープンスタンスのエクスプロージョンショットをできるわけではありません。
バンカーの中の砂が少ない時は、打ち込んでもヘッドは跳ね返されてしまいます。
そんな時は、いわゆる普通の打ち方でバンカーからピンを狙うしかありません。
苦手なバンカーはアドレスのコックとゴルフスイングの見直し
砂が少ない時は、バンカーショットではなく、芝面のアプローチショットをイメージします。
ヘッドを引いて打ち出す時の軌道を上から見ると、真っ直ぐ動いていたら間違ったスイングです。
インサイドにヘッドを引くテークバックが正解です。
ただしインサイドからゴルフボールへと向かう軌道がアウトサイドであれば、これも間違ったスイングです。
またゴルフボールの位置からヘッドが上昇していくようだと、ノーコックになっているのでこれも間違いです。
小さくインサイドインのスイングができれば、それが正しいゴルフスイングです。
アドレスで左手親指を右側に向けてからバックスイングに入る、アーリーコックで始動します。
距離にもよりますが、振り幅を小さくしてボールの下をレベルブローで打つと、腕の動きを最小限にして、コックを使ったバンカーショットができます。
このスイングのポイントは確実なインパクトです。
ティーアップしたボールを打って、フェース面でボールを捉えることができるようになれば、誰でもサクっとボールを打ち出すことができるでしょう。
現在のバンカーショットは、振り下ろすアップライトなダウンブローのショットではなく、横から払うフラットなレベルブローのショットが主流となっています。
2つのゴルフスイングとアドレスで綺麗なバンカーショット！
ゴルフ練習場で会得するのが難しいバンカーショットですが、それは砂の特性を活かそうとするからです。
砂を使える環境であればオープンスタンスのアドレスで練習可能ですが、練習場主体であればティーアップしたボールを打つ、レベルブローのスイングを磨けば綺麗なバンカーショットができるはずです。
