月別アーカイブ：2017年05月

ゴルフスイングでクラブを正しいスイングプレーンに乗せる為の動作が、バックスイング時のコックです。 このコックの方向を意識し、毎回安定させる事でスイングが安定します。 では、スイングを安定させる為...

ハンドファーストとは、アドレスで構える際にクラブを右斜めにセットして、グリップがボールより先に突き出ている状態です。 基本的にアイアンでの構え方であり、ドライバーなどで採用している人はあまりいませ...

40代から50代の方に起こりやすい肩関節に起こる炎症のことを、四十肩、五十肩と呼びます。 肩を動かそうとしたときに強い痛み症状や、腕を上げる・腕を後ろに回すなどの動作がしづらくなり、だるい痛みを感...

少し前から、健康ブームの波があり最近では健康を意識してランニングを始める方がとても多く感じます。 もちろん、ブームとは別にランニングを趣味にされたり、ゴルフのための下半身強化のために頑張っている方も...

プロゴルファーのスイングを見ていると、バックスイングからトップにかけて、右利きであればその左腕の肘がほとんど曲がらないようにクラブを振っています。 みなさん、あのスイングを正に理想としてイメージし...

女性は、男性よりも筋力が少ないですが、体は柔らかいです。 そんな体が柔らかい女性の特徴を上手く使って飛距離を出しているのが、女性プロゴルファーたちです。 アマチュア男性よりも筋力が少ないですが、彼...

日本人と欧米人のゴルフスイングの違いは何と言っても、身長とパワーではないでしょうか。 欧米人は相対的に背が高く、パワーもある為、日本人のスイングとは圧倒的に違いますよね。 では、欧米人のゴルフス...

全てのゴルファーにとって飛距離アップしたい気持ちは同じではないでしょうか。 ヘッドスピードを上げるにはインパクト時、右肩を押し込むイメージが必要です。 では飛距離アップにつながる、ヘッドスピード...

ゼクシオは、聞いて知らないゴルファーはいないくらいの有名ブランドです。 ネット等の販売ランキングを見ても1位に君臨し続けています。 それだけ売れているクラブだと言うことなのです。 ではなぜそれだ...

アイアンショットでアドレスする際にあなたのフェースはどうなっていますか？ 中にはなにも考えずにアドレスしている方もいるのではないでしょうか。 構えるときのフェースの向きはショットに大きな影響を与...

ゴルフに行く前に天気予報を見たとき、「風速8メートル」書かれているとガックリしますよね。 風が強い日は、どんなにナイスショットを打っても、風に負けてしまい流されてしまったり、向かい風で距離が落ちて...

藤田寛之プロと言えば、生涯獲得賞金10億円を突破している一流のプロゴルファーです。そんな彼のアプローチやパターの高い技術は大変評価も高いですよね。 そんな彼のゴルフレッスンで、ゴルフの肝となるショ...

多くのゴルファーが勘違いしている事は、アイアンスイングの仕方です。 ボールが地面にある為、フェースですくい上げて打つイメージのゴルファーが多いですよね。 スイング動画をスローで見るとその事がよく分...

皆さんは、アドレス時のグリップエンドはどこを指しているでしょうか。 グリップエンドは、身長差があっても自分のへそ近辺を指すのが正しいグリップとアドレスと言えます。 では、グリップエンドがへそを指...

アプローチが上手くいかないゴルファーの悩みは尽きないですよね。 ピンまであと少し、という所でミスショット。 この様なゴルファー多いのではないでしょうか。 では、どうしたらアプローチの成功率を上げ...

デスクワークの方には、腰痛や肩こりでお悩みの方が多いと聞きます。 辛い腰痛や肩こりをなんとかしたくて、ゴルフ後などは特に疲労が溜まりやすく、帰りにマッサージなどに通われている方もいらっしゃるのでは...

「背中が痛い」というのは、日常生活で感じやすい体の痛みのひとつではないでしょうか？ しかし背中の痛みといっても、原因はさまざまなものがあるといいます。 今回は背中の痛みの原因や、病院に行く前に知っ...

ゴルフの練習やラウンドが終わったあと、歩いたり、立っているときに左の足の付け根が痛い…。 そんな時はありませんか？ 我慢出来る程度のうちはいいのですが、ちょっとでも動くと左の足の付け根に激痛が走る...

ゴルフを始めたばかりの頃は、シャフトの事なんて意識したことがないでしょう。 と言うより、意識する余裕も興味もなかったかもしれません。 シャフトに「Flex（フレックス）L」と書いてあっても何のこと...

多くのゴルファーは日々上達の為に練習をされていると思いますが、youtubeでプロのスイング動画やレッスン動画を見ることも多いのではないでしょうか。 では、youtubeのゴルフ動画をどの様にして...